Alain Duluc

Alain Duluc

En tant que Manager Cegos je suis co-responsable des offres « Développement Personnel Appliqué » et « Dirigeant » avec mon collègue Jean-Pierre Testa.

Mon champ d’intervention est celui de la psychologie de la performance individuelle et collective en entreprise.

En tant que consultant, je me consacre aux thèmes du leadership, de la confiance, de la performance en équipe et de l’accompagnement des changements organisationnels et culturels, aussi bien en France qu’à l’étranger.

J’ai contribué à adapter la « Méthode Schutz » dès son introduction en France par Cegos, à la fin des années 1980, et suis l’auteur du livre « Leaders, inspirez confiance – Guidez vos équipes vers la réussite collective », 4° édition, Dunod, 2017.

L’ouverture, source de la confiance en soi et en l’autre

 L’ouverture, source de la confiance en soi et en l’autre

Les relations quotidiennes, les travaux en équipes, les confrontations professionnelles sont susceptibles de créer des tensions. Il y a chaque jour des dizaines d’occasions d’entendre des reproches, réels ou imaginés, et de se sentir ignoré, incompris, impuissant, incompétent ou rejeté. D’aucuns pourront se sentir blessées ou offensées. Comment en sortir ?

Alain Duluc

La « Oui attitude »

 La « Oui attitude »

Accepter les idées de l’autre pour construire ensemble, l’écouter et prendre réellement en compte sa proposition ; lui donner le sentiment d’être compris, lâcher prise sur ses certitudes pour mieux écouter et rebondir. Telles sont les valeurs principales de l’improvisation théâtrale alors pourquoi ne pas les appliquer au monde de l’entreprise ?

Alain Duluc

« Ce que je veux » ou la stratégie d’objectif

 « Ce que je veux » ou la stratégie d’objectif

Mettez-vous en situation pour formuler de bons objectifs personnels grâce à la PNL. Imaginez la situation suivante et ce que seraient vos pensées, émotions ou réactions spontanées : « Mon boss m’avait promis de me confier un projet phare pour l’entreprise et m’annonce que ce n’est plus possible compte tenu d’événements indépendants de sa volonté. »

Alain Duluc

Communiquer avec la PNL

 Communiquer avec la PNL

La Programmation Neuro-Linguistique (P.N.L.) est une approche mise au point dans les années soixante-dix aux États Unis par Richard Bandler, informaticien et psychologue, et John Grinder, linguiste et psychologue. Ils observèrent comment des communicateurs reconnus et appréciés s’y prenaient pour être efficients. Leur thèse repose sur l’idée que si nous arrivons à repérer comment une

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La confiance ou la peur

 La confiance ou la peur

La confiance est une problématique récurrente au cœur des enjeux sociétaux, dans les entreprises et dans les relations inter-personnelles. Elle met en jeu deux dimensions, celle de l’échange contractuel et celle de l’affectivité. La confiance est une expérience primaire et fondamentale de l’être humain et avec la peur, il s’agit sans doute du premier sentiment

Alain Duluc

[Spécial élection] Leaders, inspirez confiance !

 [Spécial élection] Leaders, inspirez confiance !

Emmanuel Macron évoque le philosophe Emmanuel Lévinas selon qui « la confiance est le problème de l’autre ». Au moment où les électeurs s’apprêtent à choisir leur prochain président, cette assertion nous invite à revisiter les fondements de la confiance et, par là-même, son rapport avec le leadership.

Alain Duluc

Les présupposés en PNL

 Les présupposés en PNL

Faire passer ses messages et se faire comprendre demande des outils pertinents de communication. C’est ce que propose la PNL (Programmation Neuro Linguistique) (1) avec un ensemble de modèles et de techniques pour apprendre à communiquer plus efficacement, à réussir mieux et plus rapidement et à changer facilement. Elle repose sur des postulats fondamentaux, les

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Leadership et performance : les travaux de Will Schutz

 Leadership et performance : les travaux de Will Schutz

Le leadership est la capacité personnelle à entraîner les autres avec soi dans un projet collectif par leur adhésion volontaire (1). Que l’on ait ou pas de lien hiérarchique, le leadership permet de faire la différence afin d’obtenir des performances professionnelles plus élevées. Sur quels leviers le leader agit-il pour entrer dans la dynamique de

Alain Duluc

5 antidotes pour déstresser

 5 antidotes pour déstresser

Vouloir gérer son stress est une ambition délicate, car personnelle, mais atteignable car il y a des solutions. En effet, sans le savoir consciemment, il nous arrive, paradoxalement, de nous adresser à nous-même des messages types qui génèrent du stress inutile.

Alain Duluc

Affrontement contre coopération, qui gagne ?

 Affrontement contre coopération, qui gagne ?

Que deviendrait la performance d’une entreprise où la moitié des employés seraient malheureux dans leur travail ? Ce serait un vrai désastre ! C’est ce que Jim Tamm explique dans la toute récente vidéo TED que nous vous invitons à découvrir dans le billet. Les employés seraient malheureux dans un tel contexte où régneraient la méfiance et

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