Pascale Bélorgey

    Pascale Bélorgey

    Manager Offre et Expertise

    Manager de l’offre de formation Efficacité professionnelle chez Cegos.
    Auteur de La Boîte à Outils de la Gestion du temps (Dunod, 2014).
    J’anime un réseau de 60 experts en efficacité professionnelle qui interviennent dans des entreprises de tous secteurs d’activité.

    Je suis également chef de projet Innovation pédagogique (Blended Learning, Social Learning, Digital Learning, Gammification, etc.) et chef de projet des Digital Learning Excellence Awards.

    Avant de rejoindre le Groupe Cegos en 2001, j’ai exercé plusieurs métiers dans les domaines des ressources humaines, de la vente, du management et de la communication.

    Le « Pourquoi » de la demande : la clé d’une négociation gagnant/gagnant

     Le « Pourquoi » de la demande : la clé d’une négociation gagnant/gagnant

    Les négociations bloquées le sont la plupart du temps parce que chacun campe sur ses positions. Chacun attend de l’autre qu’il accède à sa demande. De guerre lasse, nous finissons par faire des concessions et renonçons à une partie de ce que nous voulions.

    Pascale Bélorgey

    Diviser par deux le temps passé en réunion, c’est possible !

     Diviser par deux le temps passé en réunion, c’est possible !

    Selon une étude réalisée en 2014 par le cabinet Perfony, sur 40 ans de vie professionnelle, un cadre passerait en moyenne 16 ans de sa vie en réunion. Si l’utilité de ces dernières n’est pas contesté, les cadres interrogés admettent également y perdre beaucoup de temps. Il ne s’agit donc pas de les supprimer, mais

    Pascale Bélorgey

    Et si nos Bonjours avaient la puissance d’un sésame ?

     Et si nos Bonjours avaient la puissance d’un sésame ?

    Spontanément, nous n’entrons pas tous en relation de la même manière. Certains vont droit au but « Hé, Max, il faut que je te parle du dossier Bidule, tu as deux minutes ? », tandis que d’autres ont besoin d’une entrée en matière plus chaleureuse pour se sentir bien. En décodant nos préférences, le modèle Process Com® nous

    Pascale Bélorgey

    30 citations inspirantes sur le temps

     30 citations inspirantes sur le temps

    Les citations sont comme les contes. Elles parlent à notre cœur. Nous en comprenons vraiment le sens profond lorsqu’il est temps pour nous de les entendre. A ce moment-là, ce n’est plus notre intellect qui capte le message. C’est notre boussole intérieure. Celle qui nous indique la direction à prendre. Il suffit alors de la

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    Réunions : comment gérer une discussion qui dérape ?

     Réunions : comment gérer une discussion qui dérape ?

    Nous sommes en réunion. Le sujet prête à polémique, les avis sont partagés, les intérêts peut-être divergents. La discussion s’enflamme, on ne s’écoute plus, la tension monte. Comment faire pour restaurer une communication constructive ?

    Pascale Bélorgey

    Dépêchez-vous de prendre le temps

     Dépêchez-vous de prendre le temps

    Le Beach Art est un art de l’éphémère. Les artistes tracent des lignes graphiques dans le sable, que la prochaine marée effacera par vagues successives, comme autant de coups de gomme. Pourtant les artistes éprouvent le plaisir de la création à marée basse, et le bonheur de la transformation lorsque, à l’instar de Sam Dougados, ils photographient

    Pascale Bélorgey

    Je n’ai pas la pêche : comment éviter de perdre mon temps ?

     Je n’ai pas la pêche : comment éviter de perdre mon temps ?

    Les saisons passent et notre énergie varie avec elles. Après plusieurs semaines de travail intensif, nous avons parfois du mal à évacuer la fatigue qui s’accumule. Lorsque nos neurones épuisés ne sont pas aussi efficaces que d’habitude, nous compensons en travaillant un peu plus longtemps, avec une efficacité discutable. Les dossiers en retard et la ToDo List qui s’allonge démesurément

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