Affirmation de soi et proactivité

     Affirmation de soi et proactivité

    S’affirmer sans crainte ni agressivité dans ses relations professionnelles est essentiel pour réussir avec les autres. Si les outils aident pour s’affirmer positivement dans ses relations, une clé importante pour développer cette attitude réside dans ce que l’on appelle « la proactivité ».

    Jean-Pierre Testa

    12 permissions à se donner pour s’estimer

     12 permissions à se donner pour s’estimer

    L’estime de soi est la source de la confiance en soi, elle se nourrit et se cultive tout au long de la vie. Une meilleure estime de soi procure plus de bienveillance, de lucidité, de conscience de soi. Elle est une invitation à s’accepter et à se dépasser.

    Jean-Pierre Testa

    5 antidotes pour déstresser

     5 antidotes pour déstresser

    Vouloir gérer son stress est une ambition délicate, car personnelle, mais atteignable car il y a des solutions. En effet, sans le savoir consciemment, il nous arrive, paradoxalement, de nous adresser à nous-même des messages types qui génèrent du stress inutile.

    Alain Duluc

    Journée de la gentillesse : à prolonger

     Journée de la gentillesse : à prolonger

    Et si nous prolongions la journée de la gentillesse (13 novembre) au travail ? Si nous en profitions pour être gentil toute la journée ? Pourquoi ? Parce que la gentillesse nous fait du bien, nous motive et nous donne des ailes. Alors, vous avez envie d’être gentil avec vous-mêmes ? Avec les autres ? Voici dix idées à suivre.

    Nathalie Van Laethem

    Le « Pourquoi » de la demande : la clé d’une négociation gagnant/gagnant

     Le « Pourquoi » de la demande : la clé d’une négociation gagnant/gagnant

    Les négociations bloquées le sont la plupart du temps parce que chacun campe sur ses positions. Chacun attend de l’autre qu’il accède à sa demande. De guerre lasse, nous finissons par faire des concessions et renonçons à une partie de ce que nous voulions.

    Pascale Bélorgey

    L’humour, source d’efficacité personnelle et professionnelle

     L’humour, source d’efficacité personnelle et professionnelle

    Aujourd’hui, l’humour est devenu un vecteur clé de communication qui permet de sensibiliser et de fidéliser le client. Découvrez quels sont les bienfaits avérés de l’humour d’un point de vue personnel aussi bien que professionnel. Et en bonus, retrouvez une nouvelle leçon d’Aurore & Jean-Jacques en fin de billet.

    Pia Martin

    Diviser par deux le temps passé en réunion, c’est possible !

     Diviser par deux le temps passé en réunion, c’est possible !

    Selon une étude réalisée en 2014 par le cabinet Perfony, sur 40 ans de vie professionnelle, un cadre passerait en moyenne 16 ans de sa vie en réunion. Si l’utilité de ces dernières n’est pas contesté, les cadres interrogés admettent également y perdre beaucoup de temps. Il ne s’agit donc pas de les supprimer, mais

    Pascale Bélorgey