L’art du feedback : donner, recevoir

     L’art du feedback : donner, recevoir

    Le feedback, « nourrir en retour », un outil puissant de développement de notre efficacité individuelle et collective. Nous sommes tous légitimes pour en donner à condition d’adopter la posture ++. Et toute personne est légitime à nous en donner à partir du moment où nos actes ont un impact sur elle. Nous pouvons même lui donner

    Pascale Bélorgey

    Chouette, c’est la rentrée !

     Chouette, c’est la rentrée !

    Aurore et Jean Jacques sont de retour !!! Vous souvenez-vous de vos petites leçons de français ? C‘est le moment de nous souvenir des bons conseils d’Aurore.

    Pia Martin

    La posture ++ : une clé pour nous accorder ensemble !

     La posture ++ : une clé pour nous accorder ensemble !

    Issue de l’Analyse Transactionnelle, la posture ++ nous invite à porter un regard bienveillant sur les autres et sur nous-mêmes afin d’entretenir des relations harmonieuses et fécondes. Plus facile à dire qu’à mettre en œuvre en cas de difficulté ou de tension ! Notre premier défi est donc de revenir en posture ++ lorsque le stress nous

    Pascale Bélorgey

    Bientôt les vacances ?

     Bientôt les vacances ?

    Pour vos « barbecues », ne faîtes pas comme Jean Jacques : allez chez vos amis avec de la crème solaire… Et pour conserver vos bonnes habitudes, Aurore vous propose son cahier de vacances. Aurore pense à tout…

    Pia Martin

    5 astuces pour éviter les pièges de la to-do list

     5 astuces pour éviter les pièges de la to-do list

    To-do list, liste de tâches, pense-bête… Nous en raffolons autant que nous les haïssons. Nous adorons rayer les tâches effectuées. Nous ressentons une frustration terrible lorsqu’il en reste autant – voire plus – que nous n’avons pas accomplies en fin de journée. Comment sortir de cette contradiction ? Voici 5 astuces pour profiter des avantages de

    Pascale Bélorgey

    Les 4 défis de la matrice des priorités

     Les 4 défis de la matrice des priorités

    Également connue sous le nom de matrice d’Eisenhower – du nom du général qui présida au débarquement en 1944 – la matrice des priorités est un incontournable de la gestion du temps.

    Pascale Bélorgey

    Développer sa créativité pour résoudre les problèmes complexes

     Développer sa créativité pour résoudre les problèmes complexes

    Les problèmes complexes sont difficiles à démêler. Ils intègrent de nombreux éléments inextricablement liés entre eux. Souvent, plusieurs parties prenantes sont concernées par le problème, ce qui le rend encore plus délicat à traiter. Alors, nous les reportons jusqu’au jour où, pensons-nous, nous pourrons enfin y réfléchir à tête reposée. Or, c’est tout le contraire qu’il

    Pascale Bélorgey